sábado, julio 25, 2009


¿EL FINAL DE LA BÚSQUEDA?

Cuando un hombre común adquiere conocimiento,
se convierte en un sabio;
Cuando un sabio adquiere conocimiento,
se convierte en un hombre común.
Proverbio Zen
Cuando uno inicia una búsqueda espiritual suele hacerlo desde la premisa de que puede alcanzar un objetivo mayor en el futuro, para ello se esfuerza enormemente tratando de parecer más santo, más pacífico, más inteligente, más puro, más espiritual… es un trabajo muy duro. Sin embargo, es solo un juego egocéntrico más. Una forma de desenvolverse en el mundo de la espiritualidad similar a la de quien trata de estar en forma, quien persigue un premio de belleza o a quien busca una buena inversión. Toda esa búsqueda está dirigida por el ego que es quién se esfuerza por ser mejor y finalmente obtener un premio en el futuro: la iluminación.
Después de un tiempo esforzándote en esa dirección, no queda más remedio que reconocer que solo estabas intentando alimentar tu propio ego, independientemente de que fuera a través de la devoción, el altruismo, la oración, la disciplina o la comprensión.
Creías que la iluminación era algo que podías alcanzar con mucho esfuerzo y que te haría especial, algo que te haría sobresalir de la multitud. Algo que te haría entrar en el club de los elegidos. Pero es justo lo contrario…
Muchos profesores espirituales siguen proponiendo la idea de un camino personal de purificación que puede llevar a un objetivo situado en un horizonte lejano. Éste es un mensaje que puede atraer a grandes audiencias. Pero cualquier buscador honesto debe reconocer, tarde o temprano, la futilidad de buscar la iluminación proyectada en el futuro. No hay que ir a ninguna otra parte ni convertirse en ninguna otra cosa. Cuando estamos interesados en un cambio de estado, cuando buscamos un estado de dicha, nos distraemos de lo que realmente somos.
Cuando la búsqueda espiritual deja de ser importante, es posible descansar en la inmediatez de lo que Es. Allí, tal vez, podamos reconocer que buscando lo extraordinario hemos pasado por alto la grandiosidad de la vida normal de cada día.
Lo primero en caer son los aspectos ritualistas, jerárquicos y dogmáticos de la religión formal. Pierden su importancia al quedar claro que son construcciones mentales. Y después también cae la magia de seguir una vía o de imitar a un líder espiritual… son una parte necesaria del proceso pero forman parte de las ambiciones espirituales.
No se trata de criticar a estas organizaciones o afirmar que sus seguidores están equivocados. Simplemente se trata de constatar que cuando se dejan de lado todas las autoridades y tradiciones espirituales puedes simplemente ser, sin ningún plan, fórmula o respuesta y aparece lo que Es.
Cuando dejas de ponerte etiquetas a ti mismo sobre quién eres o lo que necesitas hacer para ser feliz, cuando los conceptos se deshacen, aparece el silencio. Lo único que bloqueaba la conciencia de esa libertad era el apego a ciertos pensamientos sobre quién soy yo o sobre quién quiero ser. Esos pensamientos son los que nos impiden Ser.
Cuando caes en la cuenta de este pequeño detalle, regresas al juego de la vida dándote cuenta de que no había nada que buscar. ¿Para qué buscar el Infinito si estamos dentro de Él?
Menudo alivio.

sábado, junio 27, 2009



El Equilibrio entre la mente y el cuerpo (OSHO)

En un universo en donde todo el mundo está siendo iniciado en los silencios del corazón -en otras palabras en los métodos de meditación-, es necesaria una clase totalmente nueva de educación en la que todo el mundo debe estar preparado para ser compasivo con su propio cuerpo. Porque hasta que no te compadezcas de tu propio cuerpo, no podrás ser compasivo con el cuerpo de ningún otro ser. Es un organismo vivo, y no te ha hecho daño. Ha estado continuamente en servicio desde que fuiste concebido y lo seguirá estando hasta tu muerte. Hará todo lo que tú quieras que haga, incluso lo imposible, sin desobedecerte.
Crear un mecanismo así de obediente y sabio sería inconcebible. Estarás sorprendido cuando te des cuenta de todas las funciones de tu cuerpo. Nunca has pensado en todo lo que éste hace. Es tan milagroso, tan misterioso. Pero nunca lo has mirado. Jamás te has molestado por conocer tu propio cuerpo y aun así crees amar a otras personas. No puedes, porque esas otras personas también se aparecen ante ti como simples cuerpos.
El cuerpo es el mayor misterio de toda la existencia. Este misterio necesita ser amado: sus profundidades, su funcionamiento, penetrar en todos sus entresijos. Desgraciadamente, las religiones siempre han estado en contra del cuerpo. Pero esto El equilibrio entre la mente y el cuerpo ofrece un indicio, una indicación concreta, de que si un hombre aprende la sabiduría del cuerpo y el misterio que entraña, nunca se preocupará por sacerdotes o acerca de Dios. Habrá descubierto la cosa más misteriosa dentro de sí mismo. Dentro del misterio del cuerpo se halla el verdadero santuario de tu conciencia.
Una vez que llegas a desvelar tu conciencia, tu ser, no hay Dios por encima de ti. Sólo una persona así puede ser respetuosa con otros seres humanos, otros seres vivos, porque todos ellos son tan misteriosos como él mismo es, diferentes expresiones del ser, otras variedades que enriquecen la vida. Una vez que un hombre ha descubierto su propia conciencia, ha hallado la llave de lo divino. Toda formación que no te enseñe a amar tu cuerpo, que no te enseñe a ser considerado con él, que no te enseñe cómo penetrar en sus misterios, no será capaz de enseñarte cómo abrir la puerta de tu propia conciencia.
El cuerpo es la puerta, el cuerpo es la piedra angular. Toda formación que no se ocupe del tema del cuerpo y de la conciencia, no sólo es una educación incompleta, sino que es totalmente nociva porque continuará siendo destructiva. El florecimiento de la conciencia en tu ser es lo que evita tu destrucción. Te aporta un inmenso impulso creador, la necesidad de crear más belleza en el mundo, más bienestar. El hombre necesita un cuerpo mejor, un cuerpo más sano. El hombre necesita un ser más consciente, más alerta. El hombre necesita todo el tipo de lujo y de bienestar que la existencia esté dispuesta a darle. La existencia está dispuesta a ofrecerte un paraíso aquí y ahora.
El cuerpo es el alma visible. Y el alma es el cuerpo invisible. El cuerpo y la mente no están separados de ningún modo, forman parte uno del otro, forman parte de una totalidad. Tienes que aceptar el cuerpo, tienes que amar el cuerpo, tienes que respetarlo, tienes que estarle agradecido…
El cuerpo es el mecanismo más complejo de la existencia: ¡es sencillamente maravilloso! Benditos aquéllos que se maravillan de él. Inicia el sentimiento de admiración por tu propio cuerpo, porque es lo que tienes más cerca. Es lo más cerca que la naturaleza ha llegado a estar de ti, es la máxima proximidad de la existencia contigo. En el cuerpo se encuentra el agua de los océanos, en él está el fuego de las estrellas y del sol, en él está el aire; está hecho de la tierra.
Tu cuerpo representa la existencia entera, todos sus elementos. ¡Y qué transformación! ¡Qué metamorfosis! Mira la tierra, y mira después tu cuerpo, ¡qué transformación! ¡Y nunca te has sentido maravillado! El polvo se ha hecho divino: ¿es posible mayor milagro? ¿Cuántos así estás esperando? Lo ves suceder cada día. Del barro sale el loto... y del polvo ha surgido nuestro hermoso cuerpo.



martes, abril 28, 2009




YOGA*DINAMICO en INCA
los jueves 18.00- 19.20
clase gratuita de prueba
en centro Samira calle payeras, 50 tel. 639425679

POWER VINYASA YOGA: YOGA DINÁMICO
El Power Yoga o Vinyasa es una modalidad dinámica dentro del Hatha Yoga.
Es una práctica fluida, en la que las asanas (posturas) se enlazan entre sí de modo continuo, a través de vinyasas (series fijas de asanas), siempre con la guía de la respiración como medio de conexión entre cuerpo y mente. De este modo, la práctica se vuelve un ejercicio aeróbico intenso, que genera gran cantidad de calor. El calor facilita tanto el estiramiento, como la eliminación de las toxinas que se acumulan en los órganos y en el tejido muscular.
La práctica se divide en series, empezando con un calentamiento aeróbico del cuerpo con los saludos al sol, continúa con series de fortalecimiento de piernas y caderas, serie de equilibrio, rotación, inversión y extensiones de espalda, hasta llegar a una relajación final. El uso de la respiración conciente (pranayama) durante la practica favorece la concentración y la desaparición de las tensiones crónicas causadas por el estrés de la vida moderna.
Con el Yoga Dinámico el cuerpo realiza un ejercicio muy completo, que estira, fortalece y flexibiliza regiones que habitualmente están en desuso, como los grupos musculares de la cadera o la espalda, con un gran beneficio para el sistema nervioso.
El Yoga es apto a todos, hombre y mujeres, sea cual sea la edad o condición física, siendo las asana progresivas, podremos respetar nuestros limites con amor. El Yoga es el proceso de despertar la verdadera naturaleza de cada uno. Nos hace más fuertes, más flexibles, más equilibrados, saludables y felices; al aclarar la mente, abrimos el corazón y empezamos a escuchar el espíritu.

“Se el cambio que deseas ver en el mundo”Gandhi

Silvia Naska es Italo-Española y lleva mas de 20 años practicando Yoga.
Ha estudiado con profesores de Hatha Yoga, Ratna Yoga, Hara Yoga, Astanga, Vinyasa y Viniyoga tanto en Italia como en España y América Latina.
También es psicoterapeuta y Coach en PNL.

jueves, abril 16, 2009

MOVING LOVELY WAWES

CLASES DE YOGA DINAMICO EN INCA
Trabajar sobre la fisiología del cuerpo, postura, actitud, respiración y expresión, genera cambios rápidos y consistentes en nuestro estado emocional y vitál.
El YOGA es una ciencia milenaria que sabe este secreto desde siempre, por esto nos entrena en conocer todos los estados de la mente, a trvés de las posturas del cuerpo. Recuerda ¡el conocimiento es poder!
DAI·NAMI significa OLA PODEROSA, la ola poderosa de la respiración recorriendo un cuerpo sano y una mente enfocada y serena.
Para levantar estas OLAS practicamos YOGA DINAMICO y reforzamos la practica con ejercicios de PNL y meditación, para optener un beneficio cuerpo-mente ya desde la primera clase.

info: 639425679 clases individuales y colectivas en Inca, Mallorca (desde mayo)

lunes, marzo 23, 2009

¡ PALABRA DE GENIO!

“No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche. Es en la crisis donde nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar “superado”. Quien atribuye a la crisis sus fracasos y sus penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.

La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia.

El problema de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque en crisis todo viento es caricia.

Hablar de Crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora: que es la tragedia de no querer luchar por superarla.”

Albert Einstein

martes, marzo 03, 2009


ULTIMAS 2 VELADAS DE LECTURAS CON EL TAROT
EN EL 'PUCHERO DE BARALANTRA'
MIERCOLES 4 y 11 DE MARZO de 21 A 23H - Este Tarot viaja hacia Baleares.... -

domingo, marzo 01, 2009



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Sea la belleza delante de mi.
Sea la belleza cerca de mi.
Sea la belleza encima de mi.
Sea la belleza por debajo de mi.
Sea la belleza todo al rededor de mi.

Pueda yo siempre andar sobre el sendero
del pólen.



(Canto Navajo)

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